Filmer - Golf.se

Fysövningar för längre slag

Den som ökar sin styrka och explosivitet lägger en bra grund för att slå bollen längre. Här visar Jessica Krantz två stycken mycket nyttiga fysövningar för att uppnå detta.

Det långa spelet

Välj rätt från tee

Många greppar ofta drivern av ren vana. Men Marlene tror att spoonen kan vara ett minst lika starkt alternativ i många situationer - då medelgolfaren ibland kan flyga den längre än drivern.

Det långa spelet

Maxa drivern med höften

Vill du ha ut mer fart i dina drivar? Då är det viktigt att starta nedsvingen med höften. Viktor Gustavsson visar här en enkel övning för att hitta rätt känsla kring det.

Det långa spelet

Träffa fler greener

Skaffa dig koll på de viktiga längderna för hålet i sig och hinderna omkring. Detta är Jessica Krantz recept för att träffa fler greener med dina järn.

Det långa spelet

Grunderna för bra järnslag

För att utveckla järnspelet är det viktigt med koll på grunderna - som sikte, grepp och balans. Viktor Gustavsson kör genomgången som ingen har råd att missa.

Det långa spelet

Så här slår du en draw

Öppna klubbhuvudet en aning och sätt tillbaka bollen i stansen. Detta är några av de viktigaste punkterna när Henrik Lundqvist lär ut hemligheterna bakom att slå en draw.

Det långa spelet

Så här slår du en fade

Hur ska bladet och stansen vara för att slå en fade? Henrik Lundqvist reder här ut nycklarna för detta högst användbara slag.

Runt green

Vässa dina wedgar

Uppnå bättre bollträff med wedgarna. Jessica Krantz visar här två grunder till detta

Runt green

Rätt klubba runt greenen

Skaffa dig bättre kontroll på din chippning genom att välja rätt klubba - och maximera tiden som bollen rullar mot hålet. Marlene Hedblom visar här hur du enklast uppnår detta.

Specialslag

Så sätter du mer backspinn på bollen

Nej, du ska inte slå ned brant på bollen för att sätta rejält med backspinn på bollen. Hempa Lundqvist visar här hemligheterna för att backa upp bollen på greenerna.