Golfskolanbloggen

Värm upp!

Att komma springandes till första tee, helt ouppvärmd är varken coolt eller smart. Genom att värma upp i fem minuter kommer din sving inte att förändras lika mycket under rundans gång och du får ett jämnare spel, menar Ingela Tisén, som här ger dig tips på hur du kan värma upp.

Dela med andra Skriv ut Tipsa Teckenstorlek

Andra lektioner från samma kategori (visar 1-2 av 2)

Golf & fys

Träna upp balansen

Roterande utfallssteg är kanon för att träna balans, koordination och rotation. Marlene Hedblom visar här i filmen hur övningen utförs.

Golf & fys

Stretcha som proffsen

Ytterst få proffs går i dag ut och spelar en runda utan att stretcha - helst både före och efter. För att kunna svinga fullt ut behöver vissa muskler mer uppmärksamhet än andra. LPGA-proffset Carin Koch ger dig tips om hur du kan stretcha som proffsen.

Nu är den här!

Golfskolan på dvd

Nu kan du äntligen beställa Golfskolan 3 - ett unikt filmat träningsmaterial som ger dig allt du behöver för att förbättra din golf. Köp den i någon av Dormys butiker eller i vår egen idrottsbokhandel.

Golfskolan på DVD

Annonser

Partners

Partners: