Så får du bra bollträff

Det bästa som finns är en ren bollträff - det ger energi. Här visar Marlene Hedblom hur du lyckas med det.

Marlene Hedblom, PGA-tränare: Finns det något härligare än när man slår ett riktigt krispigt järnslag? När man inte känner bollen i träffen utan bara hör det härliga ljudet när den drar iväg. Det ger energi! Här är de viktigaste detaljerna för att lyckas med en bra bollträff.

Sätt tryck på bollen med dina järnklubbor! Se till att verkligen fokusera på att träffa bollen först, därefter underlaget. Våga slå ner på den för att få den att flyga! Var bestämd och undvik att försöka hjälpa bollen upp i luften.

När du chippar är det extremt viktigt att träffa bollen rent. Med så låg hastighet på klubbhuvudet går det inte att komma undan med ens den minsta orenhet i bollträffen. Lägg bollen på en plankbit, eller ett golv, och testa. Du får omedelbar feedback på din bollträff.

En bra övning är att slå fulla järnslag från en fairwaybunker. Då får du svart på vitt hur rent du träffar bollen. Dra ett streck i sanden så ser du exakt hur du träffar bollen. Här får du också känna på hur viktigt det är att rotera igenom svingen så att du inte glider igenom.

Skriv ut Tipsa  Teckenstorlek

Nu är den här!

Golfskolan på dvd

Nu kan du äntligen beställa Golfskolan 3 - ett unikt filmat träningsmaterial som ger dig allt du behöver för att förbättra din golf. Köp den i någon av Dormys butiker eller i vår egen idrottsbokhandel.

Golfskolan på DVD

Annonser

Partners: